🔹GRATITUDE 🔹Plus j’enseigne plus j’aime ça !!! Le parcours de prof de yoga n est pas toujours facile... Surtout au début, on doute, on a peu d élèves, on galère financièrement, on est fatigué, on s éloigne de sa pratique ... Puis au fil des années on construit petit à petit, on fait de belles rencontres, on comprend que l on est utile et que les cours fonctionnent car on donne et retransmet avec le cœur ce que l on a nous aussi acquis physiquement et mentalement dans notre chemin du yoga ... ** Merci à mes élèves d être là, de me suivre, de vos compliments et merci pour vos efforts, de votre plaisir à pratiquer avec moi et de votre confiance dans la pratique du yoga !!! C’est un bel échange et connection ... on a les élèves que l on mérite ... ❤️🙏🏻🧘🏻♀️
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🌕✨Pleine lune, super lune, équinoxe !!... 🌕✨ waouh si vous ne sentez pas les effets et énergies de la lune cette fois -ci c’est que vous habitez sur une autre planète !!! La pleine lune va secouer comme d habitude vos émotions mais si vous êtes bien ancré cela sera que du positif !
Elle agira sur les relations en vous permettant de faire le choix et la paix avec des personnes importantes dans votre vie et au contraire de voir le visage et d’éloigner les personnes toxiques.
Cette super lune (lorsque la lune est proche de la terre ) va elle vous apporter plus d énergie, clarté et concentration pour obtenir plus de changement et d’équilibre dans la vie. 😀
objectif Amour et Lumière avec cette lune !!! ❤️❤️❤️❤️
Enfin l équinoxe de printemps va lui aussi apporter de l énergie. 🙌
💥Énergie 100%
Donc pour recevoir toutes ces énergies et leurs effets positifs il faut être évidemment réceptif et surtout très ancré !!! Je suis toujours très sensible à la lune ... D ailleurs ce matin pendant la méditation j ai déjà bien senti les effets de cette lune !
La méditation peut me guider vers une intériorisation ou bien me lancer des idées et flashs à l esprit ... ce matin j’ai reçu un flash me disant qu il fallait que j écrive à une personne que je n ai pas vu depuis 10 mois ! Renouer et pacifier des relations importantes voilà un premier pas de fait aujourd’hui grâce à la super pleine lune !!! Et vous vous êtes prêt pour cette super pleine lune ??? Les postures de la séquence de cette semaine travaillent évidemment les appuis, l’équilibre et surtout permettent de s’ancrer !!! Des fentes à gogo, guerrier 3, pont... 🧘🏻♀️
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✭YOGA CONNECTION #3 ✭
Samedi 30 mars
Viens faire du yoga avec nous pour te faire du bien et aussi faire une bonne action !!! En participant au nettoyage de plages de Marseille, nous te proposons ensuite un cours de yoga gratuit de 1h.
🌎🗑❤️🧤🧘🏽♀️ Le cours est fait par 3 enseignantes de yoga : Ghislaine, Julia et Céline.
@my_sunny_yoga
@djouliaca
@celinefayardyoga
Le yoga c’est être en harmonie et en connexion avec soi, mais aussi être connecté et agir avec respect et positivement avec le monde qui nous entoure et les autres.
Do yoga & Be yoga !
15h : Rdv sur la plage Vieille chapelle / Bonneveine, derrière le poste de secours avec les palmiers (derrière le skate parc).
15h15/16h15 : collecte des déchets
16h30/17h30 : cours de yoga
Nous organisons cet évènement en collaboration avec Surfrider. Surfrider Foundation Europe agit depuis plus de 25 ans pour la protection des océans, du littoral et de ses usagers. Son action se structure autour de 5 campagnes fortes : déchets aquatiques, qualité de l’eau et santé, transport et infrastructures maritimes, aménagement du littoral, océan et climat (empreinte carbone)
@surfridereurope @surfrider
Il est recommandé de s'inscrire afin que nous sachions le nombre de participants et que puissions vous fournir des gants. (Sinon venez avec vos gants !)
Amenez un tapis ou une serviette pour le yoga !!! 🙏🧘🏽♀️ inscriptions : laissez nous un message !!!! Crédit 📷 nicolas Tempier
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** AFTERWORK YOGA ** Vendredi 22 février 18h30!! Vendredi soir après le travail venez partager un moment de bien-être et de convivialité !!! •Une heure de Yoga suivi d’un Apéro pour se faire plaisir et déguster un bon verre de vin, échanger en toute simplicité et passer un moment sympa.•😌🍷 Souvent les élèves n’ont pas beaucoup de temps, ils arrivent juste à l’heure pour le cours de yoga, s’installent sur le tapis, saluent vite fait, ou pas parfois, leurs voisins de yoga, suivent le cours et repartent dans leur obligations professionnelles, sociales et familiales… Tout à fait normal... mais là c’est vendredi, après le boulot, donc on respire un grand coup et on se laisse aller un peu plus … 🙂
Après le cours de yoga et la connexion avec soi, on va continuer les bonnes vibrations avec un apéro entre personnes connectées ! ⭐️🧘🏻♀️❤️ Rdv à @sensomuta à la Maison Buon / @cavedespapilles au 84 rue Grignan
Tarif : 12€ pour 1h de yoga et une boisson (un verre de vin nature/bio de la Cave des Papilles ou boisson non alcoolisée)
Réservations obligatoires !!! (Laissez un message avec vos coordonnées )
Crédit photo : nicolas Tempier
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