LES RENDEZ-VOUS YOGA DE LA FRICHE

friche #2b 2014-11-21credit photo : Nicolas Tempier

Samedi et dimanche matin de 10h30 à 11h45

Un moment pour faire le plein d’énergie, pour renforcer et étirer tout le corps et pour relâcher le mental.

Une occasion pour découvrir ou approfondir la pratique du yoga.

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YOGA TIME !

2014-12-12 celine_-23

YogaTime ! C’est l’heure du yoga !

OK, mais essayer le yoga dans un cours pour la première fois ou bien le pratiquer régulièrement, ce n’est pas toujours une chose simple … Quel cours choisir, quand pratiquer et quelle asana faire ???

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