YOGA : DETOXIFIER, BOOSTER

On sait que le yoga agit efficacement et de façon visible sur le corps notamment grâce au travail sur les muscles et le système squelettique.

Mais il agit aussi à l’intérieur du corps en permettant une détoxification et/ou bien de booster le corps et le mental.

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QUELQUES CONSEILS POUR UNE BONNE PRATIQUE DE YOGA

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De petits conseils au niveau physique et mental pour pratiquer correctement !

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